ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੇਕਅਪ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੋ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

makeup

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਮਰ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਸਾਓ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਣਾ, ਝੁਰੀਆਂ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡ੍ਰਾਈ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸਾਨ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ| ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਛਿਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਮੇਕਅਪ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ| ਪਰ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਓ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਢੀ ਘੋੜੀ ਲਾਲ ਲਗਾਮ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ| ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਮੇਕਅਪ ਕਰਨ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ-
ਸੀ ਟੀ ਐਮ ਪੀ ਹੈ ਠੀਕ
ਚਾਲ੍ਹੀ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਡ੍ਰਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ| ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀ ਟੀ ਐਮ ਪੀ ਅਰਥਾਤ ਕਲੀਂਜਿੰਗ, ਟੋਨਿੰਗ, ਮਾਇਸ਼ਚਰਾਇਜਿੰਗ ਐਂਡ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ| ਕਲੀਜਿੰਗ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਿਸ਼ਿੰਗ ਕਲੀਜਿੰਗ ਮਿਲਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ| ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਪ ਕਲੀਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੁੱਖੇਪਣ ਤੋਂ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ| ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਏਜਿੰਗ ਦਿਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਓਪਨ ਪੋਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ| ਇਹਨਾਂ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੀਜਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਟੋਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ| ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਟੋਨਰ ਐਲਕੋਹਲ ਯੁਕਤ ਨਾ ਹੋਵੇ ਬਲਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਹੋਵੇ| ਨਾਲ ਹੀ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਾਈਸ਼ਚਰਾਈਜਰ ਜਰੂਰ ਲਗਾਓ| ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ| ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਕਿਰਨਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਝੁਲਸਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ  ਦੇ ਕਾਰਨ ਝੁਰੀਆਂ, ਬਰਾਉਨ ਸਪਾਟਸ ਆਦਿ ਏਜਿੰਗ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ| ਇਸਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਧੁੱਪ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਸਕਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਓ|
ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿਆਦਾ
ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਛਿਪਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਮੇਕਅਪ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ| ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਹ ਸੋਚ ਇੱਕਦਮ ਗਲਤ ਹੈ| ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਲੇਸ ਇਜ ਮੋਰ ਦਾ ਫੰਡਾ ਅਪਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ| ਨਾਲ ਹੀ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਥੋਪਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰਕੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੀ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਬੇਢੰਗਾ ਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ|
ਲਾਈਟ ਹੈ ਬੈਸਟ
ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਕਅਪ ਸਿਰਫ ਘੱਟ ਹੀ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੇਕਅਪ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਟ ਕਲਰ ਨੂੰ ਐਡ ਕਰ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ| ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਬ੍ਰਾਈਟ ਕਲਰਸ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ| ਉਥੇ ਹੀ ਲਾਈਟ ਕਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸਨੈਲਿਟੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਲੀਗੈਂਟ ਲੁਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ| ਬਲਸ਼ਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਿਪਸਟਿਕ ਤੱਕ ਤੁਸੀ ਪੀਚ, ਲਾਈਟ ਬ੍ਰਾਉਨ, ਪਿੰਕ ਕਲਰ ਆਦਿ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਪਸੰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਲਿਪਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਈਟ ਰੈਡ ਦੀ ਥਾਂ ਡੀਪ ਰੈਡ ਹੀ ਲਗਾਓ| ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਉਮਰ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਉ ਵਿੱਚ ਬੁਲ੍ਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਪਤਲੇ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਭਾਰ ਬਣਾਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੋਟਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਲਿਪਗਲਾਸ ਲਗਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ| ਇਸ ਨਾਲ ਬੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਚਮਕ ਜਿਹੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ|
ਬਲਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਚਿਕਸ
ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਕਅਪ ਆਈਸ ਅਤੇ ਲਿਪਸ ਦੇ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਧੂਰਾ ਹੀ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲਸ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਕਅਪ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ| ਅਕਸਰ ਅਸੀ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਲਸ਼ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਹੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਿਸਾਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਲਸ਼ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਭੁੱਲ ਸਾਬਿਤ ਹੋਵੇਗੀ| ਬ੍ਰਾਉਨ ਬਲਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਹੈ|
ਨਕਲੀ ਲੈਸ਼ੇਜ ਦਾ ਕਮਾਲ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਂਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਓ ਦੇ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਲੈਸ਼ੇਜ ਟੁੱਟਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ| ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਲੈਸ਼ੇਜ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪੱਲਬਧ ਹਨ| ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਮਿਲਦਾ ਹੈ| ਇਸਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੋ ਤਾਂ ਨਕਲੀ ਲੈਸ਼ੇਜ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ|
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ
ਖਾਣਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਢਿੱਡ ਹੀ ਨਹੀਂ ਭਰਦਾ ਬਲਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਪੌਸਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੋ ਕਿ ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਰੌਣਕ ਬਣੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਵੀ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ| ਜਿੱਥੇ ਤੱਕ ਗੱਲ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਫੂਡ ਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਤਾਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਗ੍ਰਸਤ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ|
ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਅਮ੍ਰਿਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ| ਇਸਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ| ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਡਿਟਾਕਸੀਫਾਈ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵੀ ਨਰਮ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ| ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ|
ਏਜਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹੋ| ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਸੀ ਸਾਈਕਿਲਿੰਗ, ਜਾਗਿੰਗ, ਜਿਮਿੰਗ, ਸਵੀਮਿੰਗ ਆਦਿ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ| ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੋਸਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਆਪਸ਼ਨ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ| ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫੇਸ ਯੋਗ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦਾ ਅਸਰ ਮੱਧਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ|
ਬਿਊਰੋ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *